大学军训注意事项

即将迎来大学生活的同学，军训是必须要经历的一件事，在军训时期同学们一定要注意饮食作息，下面给大家分享一下大学军训的一些注意事项。

一、着装要符合要求，大学军训往往会给我们规定的发迷彩服和鞋子，军训时经常会有长时间站军姿或练队形等项目，不一样的服饰往往特别显眼，所以大家尽量要穿发给我们的迷彩服及鞋子，平时服装整理好，鞋子不舒服可以垫一些软的东西，尽可能在着装符合的条件下穿的更舒服。

二、注意及时补充水分

军训，往往会伴随激烈运动或者晒太阳，及时补充水分对我们是非常重要的，军训期间，最好准备一瓶水，在训练一段时间后的休息时间里及时补充水分，让身体机能恢复更快。同时要养成良好饮食习惯和作息，去应对军训。

三、做好防晒工作

军训往往伴随大太阳，这时的天气相对来说炎热，阳光相对来说也更刺眼，因此做好防晒工作是非常有必要的。虽然军训大部分时间穿的都是长袖，但长期处于阳光之下，脖子这些部位还是很容易晒伤的。所以各位小伙伴一定要提前做好防晒工作，可以擦一些防晒霜之类的。

四、注意饮食

军训期间，大家一定要注意饮食，不要挑食。如果因为饮食问题，导致在军训期间身体不舒服，这是非常难受的。

大学军训一般多长时间

大学军训时间，一般都会提前通知学生，大学军训，一般少则一星期多则一个月。

军训一般安排在新生入学前的十五天，由各个学校，按照教育部门依据国家规定实施的国防政策。军训的具体内容大都以队列、立正稍息等为主，穿插一些文化娱乐，军体运动等项目，最后进行检阅。